Mẹ giảm hơn 10kg trong 12 tuần và có thể mặc lại váy!

Mẹ giảm hơn 10kg trong 12 tuần và có thể mặc lại váy!

[ad_1]

Giảm cân

Chà, Jasmine Ready đã có một bước chuyển mình như thế nào trên Thử thách 12 tuần, giảm 10,3kg và giảm 37cm cơ thể!

Người mẹ ở Queensland đã là một thành viên của Thử thách giảm cân trong 28 ngày kể từ năm 2016 và đã giảm tổng cộng 39kg trong thời gian đó!

Mẹ giảm hơn 10kg trong 12 tuần và có thể mặc lại váy!

Làm thế nào mà người mẹ này đã giảm hơn 1okg trong 12 tuần và có thể mặc lại chiếc váy của mình!

Mẹ giảm hơn 10kg trong 12 tuần và có thể mặc lại váy!

Jasmine đã đăng ký Thử thách 12 tuần bởi vì cô ấy muốn giảm từ 10-12kg và mặc vừa chiếc váy của mình!

“Thật đáng kinh ngạc, chiếc váy có thể sử dụng trong sáu tuần và tôi đã thay đổi cam kết trong sáu tuần còn lại để lấy lại nếp gấp”. cô ấy nói.

“Bây giờ, tôi mạnh mẽ hơn, khỏe hơn mỗi tuần và tiếp tục hướng tới mục tiêu của mình. Tôi đã sử dụng ứng dụng cho mọi thứ trong 12 Tuần Thử thách và tiếp tục sử dụng nó. “

Jasmine là một fan cuồng nhiệt của The Healthy Mummy Smoothies

Hơn nữa, Jasmine là một fan hâm mộ lớn của Sinh tố Mẹ tốt cho sức khỏe, caramen muối được cô ấy yêu thích nhất.

“Tôi thích món sinh tố thật nhanh chóng và dễ dàng, hương vị yêu thích của tôi là bột caramel muối với dâu tây và sữa,” cô ấy nói.

“Tôi thích Thử thách 12 tuần và chắc chắn sẽ làm lại. Đặt cho mình những mục tiêu nhỏ và phần thưởng nhỏ. Tôi luôn phấn khích khi cứ giảm được 5kg và sẽ tự thưởng cho mình một bộ quần áo tập thể dục, tóc hoặc bộ móng chân mới. ”

Tham gia cùng chúng tôi trong Thử thách giảm cân trong 28 ngày NGAY HÔM NAY

Bạn muốn thay đổi trọng lượng của con bạn nhưng cảm thấy như bạn KHÔNG CÓ THỜI GIAN trong ngày để tập thể dục và ăn uống lành mạnh? Đó là nơi của Mẹ Khỏe Mạnh Thử thách giảm cân trong 28 ngày có thể giúp.

Thử thách của chúng tôi đòi hỏi:

  • 28 ngày thực hiện các thói quen tập thể dục tại nhà (không cần tập thể dục) – với video hướng dẫn
  • Các kế hoạch bữa ăn thân thiện với con bú và có thể tùy chỉnh
  • Các bài tập tiết kiệm thời gian dành cho các bà mẹ bận rộn – dưới 30 phút
  • Thử thách kết hợp các bài tập Pilates với luyện tập ngắt quãng và luyện mạch (HIIT)
  • Phù hợp với các cấp độ thể dục từ cơ bản đến nâng cao.
  • Nơi có hàng ngàn công thức nấu ăn DỄ LÀM.

Để tìm hiểu thêm về Thử thách giảm cân trong 28 ngày, hãy nhấp vào đây.

Tôi là Hương Hồng - Một người đam mê tạo blog, viết lách về mẹo, hướng dẫn cách sử dụng mỹ phẩm