[ad_1]
Những năm gần đây đã chứng kiến những gì đã từng là một phong trào rìa ngách trở thành một trong những lựa chọn ăn kiêng phổ biến nhất trên thế giới. Số lượng người Anh ăn chay trường vào năm 2020 đã tăng 40% vào năm ngoái. Người ta ước tính có 1,1 triệu người ăn chế độ ăn thực vật vào đầu năm ngoái, với con số dự kiến hiện nay là khoảng 1,5 triệu người.
Trước khi chế độ ăn thuần chay trở nên phổ biến, mọi người đã phải vật lộn để tìm kiếm các sản phẩm thuần chay và sẽ phải lùng sục các cửa hàng chăm sóc sức khỏe để đáp ứng các yêu cầu ăn kiêng của họ. Giờ đây, nhiều thương hiệu đang cung cấp các lựa chọn thay thế dựa trên thực vật khác nhau, từ thực phẩm và đồ uống đến giày dép và các sản phẩm làm đẹp.
Khái niệm về thuần chay cũng đã phát triển, với việc mọi người trở nên tò mò về nó và nhận ra rằng đó không phải là việc ăn một món salad hạn chế và nhàm chán, đó là thử nghiệm và có thể tái tạo thịt và các sản phẩm từ sữa mà không cần phải chăn nuôi. Hầu hết các chuỗi siêu thị đã thành lập các chuỗi cửa hàng thuần chay của riêng họ cũng như các công ty thức ăn nhanh.
Ở đây, chúng tôi xem xét những thứ mà bạn không biết là thuần chay.
Chuyển đến:
Một số loại nước ngọt và máy trộn
Một số đồ uống có cồn không phải là đồ thuần chay, nhưng bạn đã bao giờ nghĩ về máy trộn chưa? Ví dụ, nếu cocktail của bạn có bọt, nó có thể được làm từ lòng trắng trứng. Nếu bạn yêu thích món Bloody Mary, hãy xem sốt Worcestershire vì nó có thể chứa cá cơm. Có một số máy trộn thân thiện với người ăn chay. Ví dụ, nếu bạn yêu thích rượu gin và thuốc bổ, bạn sẽ rất vui khi biết rằng nước bổ sung Fentimans Ấn Độ là thuần chay.
Nhiều loại nước giải khát bao gồm gelatine là một dẫn xuất động vật từ lợn, bò hoặc cá – ngay cả các nhãn hiệu gia dụng phổ biến cũng bao gồm thành phần này. Tất cả các loại nước giải khát của Fentimans, ngoại trừ Lemon Shandy đều phù hợp với người ăn chay trường, cung cấp nhiều loại hương vị để bạn lựa chọn một cách an toàn.
Khoai tây chiên giòn có vị thịt thuần chay
Một oxymoron. Nhiều món khoai tây chiên giòn có hương vị thịt là món ăn thuần chay đáng ngạc nhiên. Điên rồ, chúng tôi biết. Đây là món hoàn hảo cho những người ăn chay thèm mặn, những người yêu thích món khoai tây chiên giòn, mặn – trong khi một ít hạt hướng dương có thể là món ăn nhẹ lành mạnh hơn, thì tất cả chúng ta đều thích một món ăn không tốt cho sức khỏe nhất.
Chúng tôi đang nói chuyện:
- Co-op Bacon Rashers
- McCoy’s Ultimate Sizzling BBQ Chicken
- Ultimate Chargrilled Steak và Peri Peri McCoy’s
- Cocktail Tôm đi bộ
- Smokey Bacon Hula Hoops
- Tyrrell’s English Bar BBQ
Mì vị thịt
Cũng giống như khoai tây chiên giòn, một số hương vị thịt của Pot Noodles vô tình là thuần chay!
- Bombay Bad Boy
- Bít tết kiểu Brazil
- Chow Mein Trung Quốc
- Piri Piri-gà
- Thịt bò và cà chua
- BBQ kéo thịt lợn
- Gà giật
- Sườn dính
- Ngọt & chua
- Kiểu Á Đường phố Kiểu Nhật Mì Miso
Co-op sữa trứng và bánh rán mứt
Theo truyền thống, sữa trứng được làm từ trứng và sữa. May mắn thay, bánh rán nhân sữa trứng và mứt của Co-op phù hợp với những người ăn chay trường. Các loại bánh donut cùng loại từ các cửa hàng khác thường là đồ chay, vì vậy hãy để mắt đến món ngọt của Co-op như một sự thay thế cho người ăn chay.
Sô cô la nóng
Cả Sôcôla Uống của Cadbury và Sôcôla Uống của Freddo đều thuần chay và có thể được trộn với hạnh nhân hoặc sữa yến mạch để có một thức uống nóng tuyệt đẹp. Chỉ cần thêm kẹo dẻo thuần chay và kem tươi thuần chay để có trải nghiệm trọn vẹn.
Tiến sĩ Martens
Giày Dr Martens là một mặt hàng thời trang chủ lực. Với độ bền nổi tiếng và sự thoải mái, những đôi giày này là một lựa chọn phổ biến của nhiều người. Nếu gần đây bạn chuyển sang chủ nghĩa thuần chay, bạn có thể tránh thương hiệu này vì giày của họ được làm từ da thật. Tuy nhiên, bạn có biết rằng họ có một bộ sưu tập thuần chay được ra mắt vào năm 2011?
Điều thú vị về Dr Martens thuần chay là chất liệu tương tự như da thật, tạo nên vẻ ngoài chân thực.
Lotus Biscoff
Có lẽ một trong những sản phẩm thuần chay đáng ngạc nhiên nhất trong danh sách này là Biscoff. Chúng ta đang nói chuyện về phết và bánh quy! Một món ngọt hoàn hảo để nhâm nhi trong trà của bạn hoặc để phết lên bánh mì nướng và bánh mì tròn, bạn có thể thưởng thức Biscoff mà không cảm thấy tội lỗi!
Chúng tôi hy vọng sẽ thấy nhiều thương hiệu đổi mới sản phẩm của họ để phù hợp với người ăn chay trường hoặc tung ra một sản phẩm riêng biệt phù hợp với chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật. Bạn muốn thấy thực phẩm nào trở nên thuần chay?
Tin tức dựa trên thực vật
Đường sức khỏe
Somerset Live
Chọn thuần chay
Độc lập
Các bài viết khác bạn có thể thích
Lựa chọn ăn chay thay thế cho trứng
Cách thực hiện chế độ ăn thuần chay hoàn hảo cho trẻ em
5 sai lầm cần tránh khi bạn ăn kiêng thực vật
Công thức nấu ăn chay và chay
Cách dễ dàng để ăn chay
Không phải tất cả các công thức nấu ăn không có sữa đều là thuần chay nhưng rất nhiều công thức là thuần chay. Hãy xem 18 công thức nấu ăn không chứa sữa này để thử trong tuần này và xem có món nào phù hợp với bạn không.
